#週四週五#
来自
邝没心-
邝没心-
#Meal Prep#
#週四週五#
早餐:蝦仁南瓜通心粉 ➕安佳脫脂牛奶
10點加餐:🍌
午餐:蕎麥麵➕水煮牛肉塊➕水...