偶尔折腾 偶尔折腾
#一笼屉##早餐马拉松#周三的早晨是仓促的,只能简单吃点燕麦粥,还要为了晚上的烤鸭控制热量,有点心酸了
偶尔折腾 偶尔折腾
#一笼屉##早餐马拉松#最好喝的一碗粥,我的小小锅终于煮出来软糯的豆子了!棒呆~BTW饭煮多了,其实有两碗😂
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#一笼屉##早餐马拉松#做了粥的变式,黄豆黑豆黑米麦仁,很香甜,觉得不稠,又加了一把即食燕麦,唉。过犹不及
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#一笼屉##早餐马拉松#开始尝试做早餐,拍食物啦!家里带的老爸醋泡黑豆,简单的早餐,可以说简陋,不过营养够了的!PS:发...