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近日饮食 2021.4.19-24
【孕14周】
【运动】恢复运动:孕妇瑜伽、步行、孕期阿汤。运动中略兴奋,运动后舒适。...
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莴笋叶焖饭👐🏼#晚餐•2021年4月23日# #孕期日记# 这两天身体好些了,做了2天的晚餐。
午饭是送到家的素食餐。
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近日饮食2021.4.12-17
【13周】
【运动】70天没有运动,今天开始在瑜伽馆里练。 1小时的课,静态动作对心肺...
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