#减肥刷脂#
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吃成健康瘦子
吃成健康瘦子
自己准备营养健康的早餐，每天都有惊喜。体重也从52.4降到51.3。慢慢来持续瘦、以后继续努力，希望多多举行这样的活动，...
吃成健康瘦子
玉米，蒸蛋，小番茄。21天完满结束。但我的早餐不会结束
#早餐•2017年5月13日#
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晨重51.4。最近掉秤了。抹茶面包，微波炉蒸蛋，芦柑
#早餐•2017年5月12日#
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花卷，白米粥，煮蛋，猕猴桃
#早餐•2017年5月11日#
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倒计时
#早餐•2017年5月10日#
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燕麦粥，煮鸡蛋，柑橘
#早餐•2017年5月9日#
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燕麦鸡蛋粥、蜜桔
#早餐•2017年5月8日#
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微波炉烤红薯，无油版煎蛋，柚子
#早餐•2017年5月7日#
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不知不觉都14天了，继续加油。燕麦鸡蛋粥，草莓
#早餐•2017年5月6日#
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燕麦粥，微波炉蒸蛋，木瓜，煮鸡蛋
#早餐•2017年5月5日#
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油菜紫菜鸡蛋粉丝汤
#早餐•2017年5月4日#
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杂粮燕麦粥，苹果，煮鸡蛋
#早餐•2017年5月3日#
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燕麦绿豆粥，微波炉炖蛋。凤梨
#早餐•2017年5月2日#
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红薯，无油版煎蛋，黄色猕猴桃，豆浆
#早餐•2017年5月1日#
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