#坚持21天早餐马拉松#
来自
寧缺桑桑
空中的小雪花
kale沙拉，咖啡，豆角猪肉包子，还有牛肉丸x2
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空中的小雪花
水煮蛋+凉拌西兰花；胡萝卜蘸草莓味cheese；豆浆
天气热了，吃得清淡点
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空中的小雪花
greek yogurt+院子里摘的橘子🍊；kale沙拉（口蘑，黄瓜，松仁，烟熏三文鱼）
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空中的小雪花
彩椒烘蛋，杏仁，韩国超市买的香菇蔬菜饺子（皮是糯米做的，馅儿里面居然放了小米），南瓜燕麦粥，黑咖啡 #坚持21天早餐马拉...
空中的小雪花
烤bagel+草莓cheese+smoked salmon；🥗（生菜，口蘑，青瓜，水煮蛋）；南瓜牛奶麦片粥+chia s...
空中的小雪花
流沙包，树莓，沙拉；黑芝麻小汤圆，咖啡
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空中的小雪花
泰式海鲜粥，🥗（树莓，生菜，坚果）
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空中的小雪花
烤鸡肉，沙拉🥗（生菜，黄瓜，树莓）
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空中的小雪花
bagel+salsa+肉松，黑咖啡
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空中的小雪花
冰镇番茄，清炒茼蒿，红果果🍎
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空中的小雪花
烤鸡肉蘸生抽孜然酱汁，杏仁酸奶
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空中的小雪花
烤杂粮bagel+ 牛油果🥑，沙拉+菠萝，黑咖啡
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空中的小雪花
水煮蛋，小白菜，番茄
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空中的小雪花
减肥期间...
黑咖啡、酸奶果汁燕麦
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