小Sun爱生活 小Sun爱生活
8.6晚餐，芦笋三文鱼，清炒青菜梆，白菜叶金针菇鱼豆腐汤~~我没吃主食，老公一个玉米饼~青菜梆剩下留早上吃了~#孕期控制...
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7.25晚餐，爸妈来家给改善伙食，所以炖了瓦块鱼，带了酱牛肉，不得不说妈妈认真做的酱牛肉还是超级香的，楞让我吃出了牛口条...
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7.24晚餐昨天加班有点晚，7点半多到家20分钟三个人一起搞定，但吃上饭也8点了~扒鸡+鸭肝+爸爸牌泡菜+豆芽菜+香菇油...
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#晚餐•2019年7月15日# 7.15晚餐，鸡蛋菠菜+烧冬瓜+酱牛肉+凉拌西红柿+茴香包子（我1个）#孕期控制血糖食谱...
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7.14晚餐，鲜虾西蓝花，烧冬瓜，清炒蒿子秆，配主食杂粮面糕#孕期控制血糖食谱# 一个人5个虾仁有点少了哈哈~今天瑜伽老...
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7.13午餐，周末爸妈来家，一起吃顿鱼火锅，越南龙利鱼，各种绿菜叶~~主食少量面还有藕片~可口佳肴，血糖吃也不会升高，2...
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#孕期记录##孕期控制血糖食谱##早餐•2019年5月11日#
荞麦面馒头（145g）
蒸蛋（1个）
黄瓜番茄
黑豆黑芝...
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#孕期记录##孕期控制血糖食谱##早餐•2019年5月9日#
包谷（183g）
蒸蛋（1个）
芦笋虾仁🍤
绿豆豆浆（忘拍...
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玉米小馒头（76g）
沙拉
豆浆一杯
【早晨空腹：5.2】 #孕期记录##孕期控制血糖食谱#
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#孕期记录##孕期控制血糖食谱##早餐•2019年5月3日#
无糖全麦松饼
黑芝麻牛奶
蒸鸡蛋
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#孕期记录##孕期控制血糖食谱##早餐•2019年4月29日#
蒸鸡蛋（1个）
黑米小馒头、玉米饼（76g）
西红柿一个...
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#孕期记录##孕期控制血糖食谱##早餐•2019年4月28日#
蒸鸡蛋（1个）
黑米小馒头、玉米饼（82g）
鸡胸沙拉（...
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#孕期控制血糖食谱##孕期记录#
豆浆
蒸鸡蛋
芦笋虾仁
玉米馒头
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#孕期控制血糖食谱##孕期记录#
豆浆
小米荷叶饼
芦笋、黄瓜
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