#减脂餐食谱#
来自
YanO燕厝
YanO燕厝
#YanO早餐#
早餐004
没有果酱抹面包怎么办!
来来来get新技能👉
抹上酸奶 放上备好的蓝莓 树莓 牛油果
一...
YanO燕厝
#YanO食谱#
💓雪梨枸杞燕窝💓
想说我是为了拍照,做了雪梨盅
建议宝宝们还是把燕窝 雪梨切块 冰糖直接盛在碗里炖,...
YanO燕厝
#YanO早餐#
早餐003
今天我们来吃草👉
苦菊 小西红柿 小黄瓜 玉米
依然是胡麻酱👏然后我又偷偷吃了半片面包😀...
YanO燕厝
#YanO早餐#
早餐001,我们先来定个小目标,比如早睡早起打卡一百天哈哈💓减脂餐做起来😛沼夫三明治:全麦面包 芝士片...