YanO燕厝 YanO燕厝
香蕉牛奶燕窝🙈 #晚餐•2017年4月10日##YanO食谱##减脂餐食谱#
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鸡胸肉 芦笋 玉米 蘑菇 减脂晚餐 #晚餐•2017年4月9日##YanO食谱##减脂餐食谱#
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💓枸杞冰糖燕窝💓
今天我们就来说说枸杞
枸杞富含维生素、甜菜碱、胡罗卜素、烟酸钙、亚油酸、磷、铁等营养素，具有补精气、坚...
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#YanO食谱#
💓雪梨枸杞燕窝💓
想说我是为了拍照，做了雪梨盅
建议宝宝们还是把燕窝 雪梨切块 冰糖直接盛在碗里炖，...
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树每蓝莓坚果葡萄干酸奶燕窝 #YanO食谱#
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百合红枣燕窝💓燕窝可以和百合同食，具有滋阴润肺、养胃益脾的功效，同时还有很好的抗衰老作用。搭配食用不管是提高免疫力还是养...