#减脂从现在开始#
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Salted_Fish
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早餐吃这个超级快乐啊🌝🌝
#午餐•2020年7月29日#
#减脂从现在开始#
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买了盒白酱油做日料真的hin方便
#晚餐•2020年7月22日#
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这几个月基本上就没断过，吃完马上做
换了白醋成品不酸了噢耶
打完球来一碗是真滴快乐
减肥瓶颈期体重卡一个月没变唉
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一块软曲奇一杯咖啡快乐到起飞噢耶
#乱七八糟的下午茶#
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基底是卷心菜沙拉
上面放了好多配菜嘿嘿
#午餐•2020年6月29日#
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切了片全麦发芽谷物面包烤脆蘸蛋黄很快落
#晚餐•2020年6月28日#
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便利店买的温泉蛋很方便耶敲开就能吃
配圣达涅火腿和金装芭拉维他也很搭(≖‿≖)✧
#晚餐•2020年6月28日#
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全麦乡村烤脆抹了小布里，topping是这个沙拉
好吃！！一片解决午餐
#午餐•2020年6月23日#
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挤干乳清之后一定要用清水洗一下！！奶香微甜撒海盐和龙舌兰糖浆也太好吃了吧！！！！！打完球来一碗帮助肌肉修复太爽辽#晚餐•...
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我又来了。。。
#晚餐•2020年5月24日#
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怕烫放了一会再吃魔芋面不会吸水泡涨简直不要太棒🤭
#午餐•2020年5月22日#
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5分钟解决的快手晚餐！
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#早餐•2020年5月15日#
Salted_Fis...
5分钟就能搞定的沙拉太爽了哈哈哈哈哈
#晚餐•2020年5月14日#
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好吃到不能自拔，配@
abysmo
发的玉米面快手面包简直幸福爆炸🤓
#减脂从现在开始#
#午餐•2020年5月9日#
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