#运动期间的健康餐#
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小晓暖
小晓暖
全麦面包，赞
#午餐•2017年5月22日#
#有烤箱的日子#
#运动期间的健康餐#
小晓暖
板烧鸡腿堡再加工，最近开戒很频繁啊……
#早餐•2017年5月3日#
#有烤箱的日子#
#运动期间的健康餐#
小晓暖
今天的鸡胸肉有一半是切碎了混合豆腐一起煎的，味道不错～
#早餐•2017年4月28日#
#运动期间的健康餐#
小晓暖
自从买了芦笋，就开始天天吃…
#早餐•2017年4月27日#
#运动期间的健康餐#
小晓暖
#早餐•2017年4月25日#
#运动期间的健康餐#
小晓暖
爬山回来腿废了，看来需要加强锻炼和均衡营养了，从早起运动和丰盛早餐开始吧～
#早餐•2017年4月20日#
#运动期间的健...
小晓暖
昨晚做的全麦面包意外的超级好吃，看来以后要常撸。早餐果然还是得吃好些！
#早餐•2017年4月12日#
#运动期间的健康餐...
小晓暖
晚餐打卡
#晚餐•2017年4月5日#
#运动期间的健康餐#
小晓暖
每天都吃沙拉，是不是总会在某个丧心病狂的时刻胃口大开、疯狂反弹？偶尔的放纵也有更健康的选择，感谢下厨房上那些低热量甜点方...
小晓暖
早餐打卡
#早餐•2017年4月1日#
#运动期间的健康餐#
小晓暖
鸡胸肉、鸡蛋、玉米、红豆薏米水，运动之后在家安心吃过早餐再上班，so good
#早餐•2017年3月31日#
#运动期间...
小晓暖
硬可又低热量的一餐，早上满满元气
#早餐•2017年3月30日#
#运动期间的健康餐#
小晓暖
蔬菜鸡胸肉玉米，满足的一餐
#晚餐•2017年3月30日#
#运动期间的健康餐#
小晓暖
沙拉沙拉我爱你，晚餐轻食必备
#晚餐•2017年3月30日#
#运动期间的健康餐#
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小晓暖
