梅梅食刻 梅梅食刻
昨夜被风雨吵醒，今天送孩子上学路上大塞车，这讨厌的下雨天。早餐：泰式甜辣酱拌蔬菜沙拉，紫薯牛奶。 #早餐•2017年5月...
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快来不及上传啦！今天的早餐：西葫芦煎蛋饼，煎鸡腿，芒果奶冻。 #早餐•2017年5月1日##早安，我的全世界！##我的低...
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假期第二天，早餐吃煎三文鱼缤纷蔬果沙拉，感觉有点豪华呢哈哈！ #早餐•2017年4月30日##早安，我的全世界！##我的...
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小长假第一天，睡到自然醒了才慢吞吞地做早餐吃。椰子油煎苹果沙拉，煎蛋，鹰嘴豆豆浆（加了红枣和巴旦木）。 #早餐•2017...
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早安🌹周五了真好！全麦面包抹希腊酸奶，蔬果沙拉（有青瓜、鹰嘴豆、红黄小番茄，黑加仑）。 #早餐•2017年4月28日##...
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紫薯燕麦牛奶粥，还加了奇亚籽和蔓越莓。鲜肉馅饼（其实只吃了半个）。红黄小番茄。 #早餐•2017年4月24日##早安，我...
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蔬菜拌鸡胸肉，红菜根脱脂奶。 #早餐•2017年4月21日##早安，我的全世界！##我的低脂健康早餐记录#
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周日愉快🌹又到我的一周豪华早餐时间了😊😊水煮蛋，土豆丝煎饼配番茄酱，全麦面包配希腊酸奶和草莓酱，樱桃番茄，小米粥，全都吃...
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今天继续懒人的紫薯隔夜燕麦，topping换成了火龙果和苹果，颜值依然令人感动。 #早餐•2017年4月13日##早安，...
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紫薯隔夜燕麦，花青素满满的，里面加了奇亚籽和蔓越莓，topping有香蕉奇异果苹果和椰子脆片，吃起来软糯香甜、口感丰富，...
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新周快乐🌹🌹今天的早餐：清炒卷心菜撒点胡椒粉，水波蛋，杂粮粥，圣女果。昨天八百年一遇地去爬了一回山，累得不要不要的，现在...
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周六早安🌹今天的早餐吃香煎龙利鱼柳，水煮蛋和杂粮粥。 #早餐•2017年4月8日##早安，我的全世界！##我的低脂健康早...
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没有菌菇，多放了蔬菜。一样健康美味。周五啦，小周末愉快🌹 #早餐•2017年4月7日##早安，我的全世界！##我的低脂健...
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鸡腿肉炒杂蔬，红糖姜枣茶。 #早餐•2017年4月6日##早安，我的全世界！##我的低脂健康早餐记录#
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