#菁制美食#
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菁制家作
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盈宝早餐～杂粮饭，腊肠炒莴笋叶，冬瓜牛肉丸汤，西梅。
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#早餐•2023年3月16日#
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盈宝早餐（2023-022）～炒滑蛋，西蓝花🥦，鸡排，全麦吐司🍞，牛奶🥛。
感冒😷的两母女，一起打喷嚏🤧
早安，好心情...
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今日早餐～香菇鸡汤，虾🦐，上海青，杂粮饭，菠萝🍍
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#早餐•2023年3月14日#
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今日早餐：杂粮饭，虾仁滑蛋，白灼上海青，小菠萝🍍。
生活就是这样：忙忙碌碌，平平淡淡。
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#早餐•2023年...
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盈宝早餐～鸡蛋包菜卷（蛋白和蛋黄需提前分离，包菜炒软后加蛋白液卷起，外层为蛋黄液），木瓜，牛奶🥛。
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#早餐•...
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盈宝早餐（2023-018）～火腿芝士三明治🥪（煎蛋🍳+番茄🍅），木瓜，牛奶🥛。
🧸平凡小事促成的美好日常🧺
早安，好...
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今日早餐～香煎萝卜糕，蟹柳煎蛋🍳，紫甘蓝，杨桃，牛奶🥛。
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#早餐•2023年3月8日#
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关东煮🍢，杂粮饭，香蕉🍌。
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#早餐•2023年3月7日#
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墨鱼汁意粉（白蘑菇+虾🦐+青口+水煮蛋🥚），番茄汁🍅，无花果。
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#早餐•2023年3月6日#
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盈宝早餐：鱼皮饺，糯玉米，水煮蛋，血橙，红糖姜茶。
葱花和香菜放的有点多，能代替青菜吗😂
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#早餐•2023年...
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炒年糕（上海青+鸡蛋+香菇+肉卷+虾皮），砂糖橘，牛奶🥛。
配菜多过年糕的一天，哈哈哈
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#早餐•2023年3...
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盈宝早餐（2023-012）～西红柿鸡蛋莜面鱼鱼，生菜蟹柳沙拉，沃柑。
#早餐•2023年3月1日#
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鲜虾鸡蛋面🍜，上海青，苹果。
今天早餐搞定了，就是这么简单ヽ(￣▽￣)و
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#早餐•2023年2月28日#
菁制家作
盈宝早餐（2023-010）～牛奶🥛，牛角包三明治（生菜+芝士+火腿+煎蛋），小番茄+青枣。
😓周一起床困难症犯了，被无...
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