静薰 静薰
#JW小厨房# #早餐#   
自制芝麻豆奶+鸡蛋+法棍+蔬菜沙拉
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#JW小厨房##早餐#  
奇亚籽如实酸奶+自制无糖无油红枣玉米发糕+红腰豆蔬菜沙拉
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#JW小厨房##早餐•2019年5月27日#
自制卤牛肉+白菜+全麦意粉+小番茄
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#JW小厨房##早餐•2019年5月26日#
鹰嘴豆燕麦黄豆浆+自制无油无糖红枣发糕+彩椒青瓜沙拉
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#JW小厨房##早餐•2019年5月24日#
奇亚籽如实酸奶+无油煎蛋+黑椒虾仁+全麦面包+双色彩椒+小番茄
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#JW小厨房##早餐•2019年5月23日#
黑芝麻核桃鹰嘴豆浆+鸡蛋+蒸山药+法棍+樱桃胡萝卜+水果胡萝卜+小番茄
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#JW小厨房##早餐•2019年5月22日#
奇亚籽如实酸奶+鸡蛋+红腰豆+鹰嘴豆+小青瓜+玉米粒
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#JW小厨房##早餐•2019年5月21日#
鸡蛋南瓜小米粥+鹰嘴豆+红腰豆+小青瓜
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#JW小厨房##午餐•2019年5月18日#
红烧带鱼+清煮鸡毛菜+泡菜尖椒排骨炖土豆年糕
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