潘美味的小食光 潘美味的小食光
杂粮饭生重50g
煎牛排150g
彩椒炒扁豆150g
鸡蛋煎茄子150g

新一轮减脂餐 #午餐•2017年5月31日#...
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节日以后就要控制食欲开始节制的一段食旅 五月的最后一天 要按时吃饭哟 #早餐•2017年5月31日##认真生活 好好吃早...
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第二天❤️
开放三明治 火龙果 玉米糊糊
中西合璧多么无敌😊 #21天早餐马拉松##认真生活 好好吃早餐##2017减脂...
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西兰花豆腐饼 芋头 鸡蛋 除了鸡蛋都昨晚提前做好的 都好好吃 树叶是早上跑步捡的 康乃馨是周老师买的 早安 #早餐•20...
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蔬菜汤一级棒 火龙果奶昔颜值第一 荷包蛋配牛油果 完美 谢谢周老师的鲜花和早餐[愛你] ​​​ #早餐•2017年4月2...
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紫薯好好吃 牛排好好吃 小番茄好好吃 香菇花好好看 #午餐•2017年4月19日##便当物语##2017减脂增肌#
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鸡蛋羹蒸毁了 牛奶燕麦粥颜值不好味道还是不错哒 #早餐•2017年4月18日##认真生活 好好吃早餐##2017减脂增肌...
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芦笋浓汤 燕麦酸奶 水煮蛋配牛油果
每天都差几分钟 看来要起来的再早一些了☁️ #早餐•2017年4月17日##认真生活...
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