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「莴笋炒鸡胸肉」调料只用了烤肉酱，将鸡胸肉腌制了5分钟，入味又保有了食材原本的口感，是我要的爽口范儿！颜控还磕了个鸡蛋进...
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「香煎玉秃鱼」舟山渔场的玉秃鱼🐟🐟从小就爱吃妈妈做的红烧派、清蒸派，琢磨着尝试下新的派系🤔香煎派一次成功！并已爱上！笔芯...
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「9谷杂粮粥」从某女神那儿搜刮来一款对姐妹们特别滋补的杂粮粥，足足有9种食材哦--黄豆、黑豆、核桃仁、黑芝麻、红豆、花生...
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「韭菜炒猪肝」真是将饥饿感转变为幸福的中华风啊～独门秘制酱、猪肝、韭菜、滑蛋--四位一体的破坏力，这是韭菜炒猪肝的话，我...
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「素炒西兰花」美貌的一款健康时蔬～把黑木耳换成了香菇🍄打蛋时加点清水，炒至半生盛出来备用哦，这样成品中的炒蛋可幼滑啦
听...
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「鸡蛋米饼」好棒！！以鸡蛋和米饭做基底，可以搭配各种食材呢，蘸番茄酱啊呜三口一个的节奏。刚跟妈妈夸耀说“好吃得不会动了”...
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「什锦蛋炒饭」出差归来，冰箱存货告急，那就来碗蛋炒饭吧！加了海苔、银鱼、肉松，亮点在裱的那层沙拉酱哦，会让口感更温糯更丰...
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「五谷豆浆+豆渣」天气预报有雨却格外晴朗，有阳光的午后给自己来杯豆浆吧，暖暖的好心情☀️🍶
益智豆浆：干黄豆/切碎的核桃...
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「板栗红烧肉」今天上演素人版“拜托了冰箱”--剩下半包的板栗+为了熬猪皮冻切剩的无皮肉🌰🐷
非常入味，想再来碗米饭啦🍚‼...
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「蛋液豆渣裹时蔬」粒粒分明的蛋液豆渣包裹着西兰花、胡萝卜、菌菇🥚🥗🥕🍄吃在嘴里颇具材质与口味的双重层次感
为什么叫“裹”...
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「猪蹄汤」原本只想做个黄豆猪蹄汤，然后感觉这个也不错那个也不错，越加越多，成了花生·黄豆·板栗·白菜·香菇·虫草·猪蹄汤...
