#健身减肥餐#
来自
一点厨娘典典儿
毛毛虫1号
#午餐•2018年5月21日#
#健身减肥餐#
银耳地瓜绿豆粥 空心菜 盐水虾
毛毛虫1号
#早餐•2018年5月21日#
#健身减肥餐#
隔夜燕麦酸奶杯＋香蕉燕麦意式脆饼
毛毛虫1号
#晚餐•2018年5月20日#
#健身减肥餐#
一种酱，两种吃法，中午做太多了，晚上直接蒸了土豆拌沙拉。加了些虾仁。太美味了...
毛毛虫1号
#午餐•2018年5月20日#
#健身减肥餐#
520要更会爱自己，家里停水跑到超市大采购，还是给自己做了心心念念的这个菜，...
毛毛虫1号
#午餐•2018年5月19日#
#饮品#
#健身减肥餐#
希腊酸奶过滤剩下来的一点乳清，加点柠檬蜂蜜和水。夏天喝很爽口，热量又...
毛毛虫1号
#午餐•2018年5月18日#
#健身减肥餐#
牛肉炒茄子 紫薯银耳绿豆汤，体重又掉了，好开心。
毛毛虫1号
#早餐•2018年5月18日#
#健身减肥餐#
希腊酸奶酱配全麦面包，体重终于又开始掉了。
毛毛虫1号
#午餐•2018年5月16日#
#健身减肥餐#
桃胶红薯炖银耳 茄子炒鸡胸
毛毛虫1号
#午餐•2018年5月14日#
#健身减肥餐#
紫薯银耳绿豆汤 西红柿鸡胸肉
毛毛虫1号
#晚餐•2018年5月13日#
#健身减肥餐#
糙米牛肉炒饭 烫生菜 豆腐汤
毛毛虫1号
#早餐•2018年5月13日#
#健身减肥餐#
虽然不是秋天，还是忍不住来举个栗子。肉桂味加进去太棒了。忍不住摸摸肚子肉，控...
毛毛虫1号
#午餐•2018年5月10日#
#健身减肥餐#
意大利面的中式吃法，特别适合夏天
毛毛虫1号
#午餐•2018年5月9日#
#健身减肥餐#
土豆泥全麦鸡蛋饼
毛毛虫1号
#冰淇淋#
#健身减肥餐#
真的很想2根起步了。好吃的不行，天气热就想吃冰淇淋。果断翻了下sunny的食谱，太棒了。我自己加...
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