银大雨
每日必吃
晚课就没有悠闲的晚饭时间了
晚上吃了紫薯红薯泡牛奶拌acai粉亚麻籽粉 越吃越甜……
一会休息啃黄瓜苹果哦耶 ...
银大雨
17/3/16红薯红米红高粱粥
多炖半小时粘度还可以
我还是喜欢更丰富的什么都来点的那种
这种好单调
每日必吃之蛋蛋
后...
银大雨
17/3/14黄豆粉+PB2+奇雅子+南瓜
校园日停课hhh
上午普通话模拟中午秋林下午超市 哦完美
南方这个无糖黄豆粉...
银大雨
17/3/9岩米青稞紫米燕麦粥。 +PB2+flaxseed+cocoa nibs
吃完再来个鸡蛋几颗坚果
满足！
这...
银大雨
17/3/1银耳紫薯桃胶
一朵银耳泡出来小锅都煮不下…
换季皮肤干燥补充水分
散步路过秋林买了个新出的豆芽海带卷饼 油死...
银大雨
今天的燕麦粥超级紫曝光一调反而没那么紫了
2/28手抖燕麦和麦麸加太多…………………
就是粥成了饭的感觉
燕麦+麦麸+小...
银大雨
17/2/28
早：燕麦米+黑米+青稞+岩米+红薯
煮多了一半留着中午吃 一半拌牛油果啊啊啊啊啊啊太好吃啦
牛油果一定...
银大雨
17/2/22 下雨啊
早：香蕉紫薯牛奶+oat bran+flax seed
午：红豆薏仁鹰嘴豆
晚：红米红高粱+牛油...
银大雨
17/2/21 燕麦米+黑米+青稞+岩米+鹰嘴豆拌亚麻籽粉+PB2
早上是牛奶香蕉奇雅子燕麦粥拌acai粉
决定要转专业...
