#每天要吃的健康哦#
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是团淼淼嘛
是团淼淼嘛
蚝油秋葵香菇
从曼食慢语那里学来 这么做蛮好吃的耶
#晚餐•2017年6月12日#
#每天要吃的健康哦#
是团淼淼嘛
早上吃了很多榴莲 午饭现在才吃
主食：黑米饭
荤：煎三文鱼
素：西兰花
#午餐•2017年6月9日#
#每天要吃的健康哦...
是团淼淼嘛
主食：黑米饭伴牛油果
荤素：番茄炒蛋 烤麸
#午餐•2017年6月8日#
#每天要吃的健康哦#
是团淼淼嘛
主食：少油煎馄饨
荤：虾 牛肉
素：芦笋
#午餐•2017年6月6日#
#每天要吃的健康哦#
是团淼淼嘛
主食：黑米饭
荤：鱼 虾
素：丝瓜毛豆
太热了食欲下降中…
#午餐•2017年6月1日#
#每天要吃的健康哦#
是团淼淼嘛
主食：杂粮饭
素：拌黄瓜
荤：鱼
#午餐•2017年5月31日#
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是团淼淼嘛
主食：黑米饭
荤：三文鱼排
素：番茄炒蛋
#午餐•2017年5月27日#
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是团淼淼嘛
主食：黑米饭
荤：小鲍鱼 肉片
素：凉拌秋葵 凉拌菠菜
#午餐•2017年5月26日#
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是团淼淼嘛
主食：蔬菜版改良蛋炒饭
今日夜跑饭盒要整的轻一点
#午餐•2017年5月25日#
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是团淼淼嘛
主食：黑米饭
荤：虾
素：凉拌黄瓜
枇杷的季节
#午餐•2017年5月24日#
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是团淼淼嘛
一荤一素一饭
主食：黑米饭
荤：三文鱼
素：西兰花
#午餐•2017年5月23日#
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是团淼淼嘛
主食：杂粮饭
荤：牛腱肉
素：莴笋海蜇丝
#午餐•2017年5月22日#
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是团淼淼嘛
主食：红薯
素：炒藕片 凉拌黄瓜
#午餐•2017年5月19日#
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是团淼淼嘛
午餐 肯德基色拉
#午餐•2017年5月17日#
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