落落的减脂日记
⚠️Day:2020.02.27|周四
🏅今日热量摄入量:201大卡
🌞今日餐点
🌱碳水:玉米🌽
🌱维生素➕蛋白质:...
落落的减脂日记
⚠️Day:2020.02.26|周三
🏅今日早餐摄入量:218大卡
🌞今日早餐:
🌱碳水:玉米🌽{碳水我只放在早上...
落落的减脂日记
⚠️Day:2020.02.25|周二
🏅今日早餐摄入量:183大卡
🌞今日早餐:
🌱碳水:玉米🌽{碳水我只放在早上...
落落的减脂日记
⚠️Day:2020.02.24|周一
🏅今日早餐摄入量:210大卡
🌞今日早餐:
🌱碳水:玉米🌽{碳水我只放在早上...
落落的减脂日记
⚠️Day:2020.02.24|周日
🏅今日早餐摄入量:198大卡
🌞今日早餐:
🌱碳水:玉米🌽{碳水我只放在早上...
落落的减脂日记
⚠️Day:2020.02.21|周五
🏅今日早餐摄入量:233大卡
🌞今日早餐:
🌱碳水:玉米🌽{碳水我只放在早上...
落落的减脂日记
⚠️Day:2020.02.20|周四
🌞今日早餐:
🌱碳水:玉米🌽{碳水我只放在早上吃}
🌱维生素:圣女果
🌟圣女果...
落落的减脂日记
⚠️Day:2020.02.19|周三
🌞今日早餐:
🌱碳水:玉米🌽{碳水我只放在早上吃}
🌱维生素:西兰花/胡萝卜
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