小小馋猪 小小馋猪
#早餐•2020年6月26日#  #📝减脂# 早安~
人远比想象的要坚强🌴
只要内心不乱⭐️
外界就很难改变你什么💧
不...
Tapokki Tapokki
好久没做减脂餐了 夏天快到了继续减肥oxo#📝减脂#
尕笨脆 尕笨脆
早餐:蛋炒饭有点恐怖
午餐:午餐还是不能放弃肉肉(牛肉)
晚餐:终于狠下心来喝个无油汤汤水水 #📝减脂#
栀愿_dg3w 栀愿_dg3w
#晚餐•2019年11月16日# #瘦身# #📝减脂#
今日份晚餐打卡🍃🍃
奶酥可可麻薯蛋黄酥
莓果酸奶
今日份的蛋黄...
朝90斤冲鸭 朝90斤冲鸭
为啥我的香蕉黑乎乎的 不过不影响口味!
Oniiion_ Oniiion_
烤了十分钟 脆脆的 下次再烤久一点试试~
赵小美厨 赵小美厨
减脂餐对碳水的摄入是一定要有要求的。但除了蒸玉米、红薯、土豆,还可以有一些稍有滋味的饼饼哦!我这个黑麦含糖量很低很低,偶...
Bo桃子 Bo桃子
与朋友每日分享的减脂餐!!#📝减脂# #一人食#
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