轻食健身（下厨房）

～一人食的日常就是盖码饭，哈哈～
白菜苔炒素卤+荷包蛋+红薯饭☺️
#营养均衡##轻食健身##家常菜#

～Simple Life in love～
直接做的普通吐司，因为……揉面时全然忘记放核桃和蔓越莓了，哈哈
#简易家庭烘...

福建海鲜米线

【海陆养生粥】～先生的杰作～我随口取的名儿。只因为粥里有挪威白虾，扇贝肉和土鸡🐔。先煲好鸡肉粥，再放海鲜～
不是我夸张，...

大年初五～做一只 🌾金瓜发糕🌾 ，发啦发啦～
祝福我们的生命越发茁壮长进～
越发有属灵的香气🌺🌺🌺
#早餐•2019年...

#一人食# #轻食健身# #家常菜#
婚后第一次独自过圣诞，谢谢先生出差前提前一起欢庆纪念基督的诞生，祷告祝福，还有送...

简易の早餐~~今年你会红！
红枣，蒸熟的红薯，蒸熟的东北黄豆，黑芝麻，料理机开打，成了！
#一人食# #营养均衡# #养...

#轻食健身##简易家庭烘焙#无糖，低油，玉米杂粮欧包~外脆内软，味道么~属于咸口，刚开始吃不习惯，越嚼越香，停不下来！😊...

#营养均衡##轻食健身##简易家庭烘焙#香蕉核桃磅蛋糕~多次撸的方子啦！
自己加了一些蔓越莓，南瓜子，燕麦，撒在蛋糕的面...

#早餐•2018年2月24日##营养均衡##轻食健身#🔸坚果酸奶燕麦🔸
燕麦煮熟，倒酸奶（浓稠型），覆盖各种坚果，水果，...

#简易家庭烘焙##轻食健身##营养均衡#💖坚果酸奶软欧💖~受到直言不讳领导的大赞😁
一次性发酵，以红叶老师的方子为基础的...

#早餐•2018年2月6日##快手餐##轻食健身#🎀mini火腿芝士汉堡🎀
造型凌乱，味道不错，
看出来了吗？现在正在往...