#小鸟说早早早#
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沫沫尔
Chens晨食
早餐安好
沫沫尔
#早餐•2018年7月2日#
#每天都是新气象#
#小鸟说早早早#
马拉松第六天:蓝莓思慕雪。周末吃的太丰盛了，热量爆棚，今天...
沫沫尔
#早餐•2018年7月1日#
#每天都是新气象#
#小鸟说早早早#
马拉松第五天，马上就完成啦哈哈。今天吃牛排三明治。
我爸买...
沫沫尔
#早餐•2018年6月30日#
#每天都是新气象#
#小鸟说早早早#
马拉松第四天:拉面。
周末啦，做个需要花一点时间的早餐吧...
沫沫尔
#早餐•2018年6月29日#
#每天都是新气象#
#小鸟说早早早#
马拉松第三天:面包鸡蛋和豆奶。
在烤箱里烤的微焦的欧包上...
沫沫尔
#早餐•2018年6月28日#
#每天都是新气象#
#小鸟说早早早#
马拉松第二天:苋菜西瓜沙拉&西瓜汁。现在的西瓜个...
沫沫尔
#早餐•2018年6月27日#
#每天都是新气象#
#小鸟说早早早#
没赶上长马拉松，那就跑个mini的吧。第一天:车前子隔夜...
沫沫尔
#早餐•2018年6月20日#
#每天都是新气象#
#小鸟说早早早#
这周我还要上5天班，所以不能亏待自己的胃啊。昨晚泡了冷萃...
沫沫尔
#早餐•2018年3月23日#
#每天都是新气象#
#小鸟说早早早#
今日约腿。做了嘛咪的泰式甜辣烤鸡腿，表面用炸鸡的方子裹了...
沫沫尔
#早餐•2018年1月13日#
#每天都是新气象#
#小鸟说早早早#
终于在早餐点发早餐啦哈哈，给发发刷一个，都是燕麦粥。
甜...
沫沫尔
#早餐•2017年12月15日#
#向每一天说你好#
#小鸟说早早早#
燕子的这个菜谱太方便了，我用200g香蕉和250g牛奶...
沫沫尔
#早餐•2017年9月20日#
#向每一天说你好#
#小鸟说早早早#
前些天的早餐啦，一直没有写菜谱所以没有发。前一天做好，早...
沫沫尔
#午餐•2017年8月24日#
#向每一天说你好#
#小鸟说早早早#
除了牛油果，所有食材都是昨天做的。今天起来拍拍拍，10分...
沫沫尔
#午餐•2017年8月19日#
#向每一天说你好#
#小鸟说早早早#
其实是今天的早餐，吐司华夫又快手又好吃，拯救起不来患者。...
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