#悅素晨餐#

#悅素晨餐#今日晨餐分享:
🌹生核桃、生腰果、红枣
🌹小米养生粥:有机高粱米、有机小米、枸杞
🌹南瓜
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#素食##悅素晨餐#美味的桃胶羹的😍👍

#悅素晨餐#1.5晨餐分享：
1.腊八饭：山药炒木耳（山药、木耳、芹菜）、番茄炒包菜、生的花生、核桃、红米饭（红糙米、白...

#悅素晨餐#12.27晨餐分享：
1.生的花生、核桃、野生板栗
2.红薯
3.苏麻饼：白面、小苏打、酵母粉、苏麻馅儿（苏...

#悅素晨餐#12.26晨餐分享：
吉祥卷：薯条、苹果、生菜、自制沙拉（山药、南瓜、土豆、、松子、食盐）、黑芝麻
橙子...

#悅素晨餐#12.12晨餐分享：
1.能量飲：黃豆、柚子、生松子、葡萄乾、枸杞、鈣離子
2.小米粥：小米、蕎麥、糙米、鈣...

#悅素晨餐#12.11晨餐分享：
1.生的花生芽、核桃、野生小板栗
2.蒸紅薯、芋頭
3.涼拌菠菜
4.雜糧粥：紅糙米、...