冰吟清风 冰吟清风
#晚餐•2021年8月10日# #一人一顿一斤肉# 土豆脊骨锅
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#晚餐•2021年8月10日# #一人一顿一斤肉# 土豆脊骨锅
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西芹丁，双椒……橙皮兔？很不正宗的，很好吃的肉肉 #晚餐•2017年9月16日##一人一顿一斤肉#
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牛蛙……炒包心菜 #晚餐•2017年4月20日##一人一顿一斤肉#
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#晚餐•2017年4月14日##一人一顿一斤肉#
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切葱手残，白芦笋，牛排老了点，不过是waitrose关店前的打折肉，不敢太生 #午餐•2017年4月9日##一人一顿一斤...
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在诺丁山找到了一家还算平价的正宗日料 #午餐•2017年4月8日##一人一顿一斤肉#
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一个人过年呐 #年在一起##回家倒计时##一人一顿一斤肉#
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#晚餐•2016年12月14日##一人一顿一斤肉#
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猛然想起还有珍贵的金针菇 #晚餐•2016年12月10日##一人一顿一斤肉#
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一斤冻“花斑鱼”，大概很不新鲜了，解冻后鱼肉有点粉质，但是它便宜蛋白质还高，就这样吧。泡菜胡萝卜，葱姜。 #晚餐•201...
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山羊腿肉垂直肌肉纤维切片，用葱姜片、洋葱粒和料酒腌了直接下热锅炒。买不到大葱用的韭葱，大蒜片和干辣椒，酱油，孜然。 #晚...