吃草少女Sunny 吃草少女Sunny
早餐:蜂蜜奶酪迷迭香苹果烤鸡/西葫芦炒鸭蛋/燕麦苹果蛋糕/黑咖啡
#早餐•2017年2月20日##一人食##谁说减肥不...
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早餐:香煎三文鱼配鱼子酱/烤时蔬/奶香土豆泥/煎蛋/黑咖啡
土豆泥加了点黑胡椒想调味结果黑了！😂就又加了点奶粉 颜色淡了...
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#谁说减肥不能好好吃饭#
早餐1⃣️:草莓蛋白饼/金枪鱼生菜卷/皮塔饼/黑咖啡
隔夜做的 直接吃软软的口感不好 不过回...
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#谁说减肥不能好好吃饭#
早餐:红豆夹心香蕉蛋糕/水煮蛋/蜜汁西兰花牛肉/黑咖啡
今天试了试新发现的一款自调蜜汁  味...
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三人食: 香草牛肉三明治/香草火腿三明治/紫薯卷饼/水果/枣夹核/牛奶/黑咖啡
这个面包真是成了我面包史上的污点👋用了6...
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早餐:超醇抹茶红豆吐司/巴伐利亚碱水面包/蒜香芦笋烤鸡/水果/红豆薏仁银耳黑芝麻豆浆
拔草了小笙家的面包 我问我妈吐司怎...
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早餐:火烧云吐司三明治/酸奶西兰花鸡肉马芬/水果/坚果/黑咖啡/牛奶
真的要传家的黑芝麻吐司！中种发的好快  本以为东北...
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#谁说减肥不能好好吃饭# 早餐:葱爆鱿鱼炒荞麦面/羽衣甘蓝smoothie(火龙果草莓酸奶蜂蜜羽衣甘蓝)/黑咖啡
韩式大...
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早餐:五谷羹/芦笋炒蛋白/蒜香孜然烤羊腿/水果/黑咖啡
五谷羹双十二淘宝抽奖中的 里面有核桃腰果花生黑芝麻魔芋粉藕粉蓝莓...
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#谁说减肥不能好好吃饭#
早餐:当归党参银耳补血羹(赤小豆薏仁红枣莲子鹌鹑蛋桂圆黑豆枸杞)/芦笋炒牛肉/水果/核桃/咖...
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#谁说减肥不能好好吃饭# 早餐:香浓核桃炖鸡蛋(姜粉黄酒黑糖牛奶核桃)/补血养气粥(大黄米燕麦米黑小米黑燕麦片大麦片燕麦...
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#谁说减肥不能好好吃饭#
早餐：羊肉泡馍/酱油水煎蛋/蜂蜜咖啡牛奶/无花果/火龙果/核桃
菜谱：酱油水煎蛋  平底不粘...
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#谁说减肥不能好好吃饭#
早餐:牛奶鸡蛋蓝莓干烤面包丁/蔬菜炒虾仁/咖啡/无花果/火龙果/香蕉/坚果/姜蜜饯

牛奶鸡...
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#谁说减肥不能好好吃饭#
红丝绒可丽饼:全麦粉42g  红曲粉2.5g 鸡蛋一个 水110g 椰子油直接刷锅  这个饼...
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