株姆妈妈 株姆妈妈
眼睛发毛，想发火，手足心发热，舌头到嗓子发干…
做些偏寒性的食物调身体。
莲藕鲜虾粥、鹰嘴豆泥、拍黄瓜
 紫色的橘子 紫色的橘子
#午餐•2020年6月29日# 鹰嘴豆泥营养全面的食物。可菜可饭！
 Jessiegao Jessiegao
#墨西哥##鹰嘴豆泥#
 JJJessieJ JJJessieJ
一次成功！方子很赞！#鹰嘴豆泥#
 A窝是秃头小妖孽 A窝是秃头小妖孽
可能听起来略有些平淡，但我毕生的梦想之一就是能和爱的人一起，“一屋，两人，三餐，四季”。
春日的悄然而至，一点一点吹散那...
 教我减到90斤 教我减到90斤
我发现吃三文治食欲会很稳定
而且碳水、蛋白质、纤维都满足了
今天还放了一片低脂的芝士
把所有的备货都用掉了
#早餐•20...
 张小马的食谱与生活 张小马的食谱与生活
#晚餐•2019年9月25日#鹰嘴豆泥是每一个素食者的入门食谱～简单快手又好味～
 厨小西 厨小西
#鹰嘴豆泥#
 Amber川 Amber川
#晚餐•2019年8月9日##一人食##上海##沙拉沙拉##小米小米##鹰嘴豆泥##鹰嘴豆牛油果泥##牛油果泥##三文鱼...
 奈奈nana 奈奈nana
熟豆110g，水35ml足够了，很好吃，空口都能吃光光#早餐•2019年7月26日##清晨小餐桌#
 米米大米饭 米米大米饭
-简易版-
泡了24h
加少量水放到搅拌机内打泥
加牛奶熬至浓稠
加盐 现磨黑胡椒 干罗勒碎 干欧芹碎 干百里香碎
 paopaoli paopaoli
谢谢菜谱分享~做出来味道很香，水多加了不少才打顺滑
 厂犬鬼 厂犬鬼
潜水那么久，是时候发点照片啦，撸了好几回，觉得黑麦也不错#感老师和熊老师#
 一团面 一团面
#晚餐•2019年6月22日# 整天就是吃吃喝喝😐
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