郭黑暗
小茹姐，快来夸我！
知道为什么吗？
我把菜谱看错了，把40克水加在面团里去了……😂😂😂
那面团醒发了40分钟后，还是比...
郭黑暗
下班立刻买菜回家做饭，弄到这个点
你萌都睡午觉的时间了
我才吃午饭
自创豆腐盐煎肉
瞎做做……但是还挺好吃的。 #午餐•...
郭黑暗
今天恢复运动第二天
感觉很好。
跑步机快慢交替跑➕快走40分钟，大概5公里多。
然后keep练了20分钟核心。
练完六点...
郭黑暗
要不要看点近照啊！
哈哈……
话说其实我改良了一些，毕竟原版本的热量也不算低了。心理负担还是蛮大的，吼吼(／。＼)
我和...
郭黑暗
以前一直以为奶油炖菜就是用淡奶油来炖
知道被好友推荐，打开菜谱才发现不是这样呢
(,,•́.•̀,,)
昨天被好友安利后...
郭黑暗
早安。
我的早餐肠已经可以吃了。特别方便
早上拿出来煎一煎，吃着就是脆皮肠的口感。
是不是有点像热狗🌭呀？
哈哈 #早餐...
郭黑暗
天冷了就想吃热乎的东西呢！！
那天的晚餐想吃火锅，但是家里没有电磁炉，于是煮成了一锅冒菜
(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)
发了朋友...
郭黑暗
好友送了一大袋老家寄过来的板栗，很甜的那种！
我用咖啡戚风的方子，不过也仍然加了板栗
板栗我是煮了然后切小块的，不是很碎...
郭黑暗
黄胖子想吃咖啡戚风，我想吃板栗
于是混合做成了咖啡板栗戚风
减糖到52克，还加了90克板栗
180度烤了22分钟
真的...
