fanfanyang在魔都 fanfanyang...
被送葱很多
面粉也需要消耗
蒸花卷



#早餐•2023年1月6日#
#美食陪伴我的冬季#
fanfanyang在魔都 fanfanyang...
晒足太阳
吃下午茶
新年第三天才有爽气的阳光明媚




#午餐•2023年1月3日#
#美食陪伴我的冬季#
fanfanyang在魔都 fanfanyang...
奇怪的提拉米苏甜酒款
反正不是正常该有的口味



#早餐•2023年1月2日#
#美食陪伴我的冬季#
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继续帕梅拉燕麦减脂晚餐
下午吃得很丰富了




#晚餐•2022年12月31日#
#美食陪伴我的冬季#
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帕梅拉燕麦减脂晚餐
饱腹感很强
燕麦可可粉牛奶
微波炉高火转一分半等于煮熟
以此为基底
一包每日坚果
水果
今晚没零糖黑...
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补记录
昨晚的帕梅拉燕麦减脂晚餐


#午餐•2022年12月30日#
#美食陪伴我的冬季#
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早早早早
又是苟住不阳的一天
可是没有阳光




#早餐•2022年12月29日#
#美食陪伴我的冬季#
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帕梅拉燕麦减脂晚餐
饱腹感很强
燕麦可可粉牛奶
微波炉高火转一分半等于煮熟
以此为基底
一包每日坚果
水果
零糖黑巧

...
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帕梅拉燕麦减脂晚餐
其实饱腹感很强
燕麦可可粉牛奶微波炉高火转一分半等于煮熟



#晚餐•2022年12月27日#
...
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达美乐的牛肉蘑菇披萨
烤盘脆底款



#午餐•2022年12月27日#
#美食陪伴我的冬季#
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