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紫薯糯米饼➕kiwi➕烤香蕉燕麦饼 #早餐•2016年11月2日##健身早餐##无油##低卡#
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少油少糖的老婆饼😅😅😅cheat day想吃的不行 #早餐•2016年11月2日##老婆饼##健身早餐##低脂##低卡#
 siasia siasia
#早餐•2016年11月2日#不喜太甜，减了10g糖和5g奶粉，感觉还是有点偏甜。烤出来皮比较厚和硬，不知道是不是烤过了...
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全麦面包牛油果香蕉卷 #早餐•2016年11月2日##健身早餐##低卡#
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烤南瓜燕麦，香蕉南瓜海苔卷 #早餐•2016年11月2日##无油##健身早餐##低卡##低脂#
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fruit cube🍴水果方块沙拉 #早餐•2016年11月2日##健身早餐##低卡##低脂##无油#
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烤燕麦饼干➕煎芋头饼 #早餐•2016年11月2日##健身##健身早餐##低脂##低卡#
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#早餐•2016年11月2日##健身##午饭##低卡##低脂#
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燕麦薄饼➕煎芦笋➕溏心蛋➕煎豆腐 #早餐•2016年11月2日##健身早餐##低卡##低脂#
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Papaya boat 木瓜船水果沙拉➕牛油果全麦面包 #早餐•2016年11月2日##低卡##健身早餐#
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#早餐•2016年11月2日##健身早餐##低卡#
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fruit open sandwiches  #早餐•2016年11月2日##健身早餐##低卡#
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燕麦香蕉饼➕fruit salad➕烤红薯坚果泥 #早餐•2016年11月2日##健身早餐##低卡#
 夏宁屿不语 夏宁屿不语
#早餐•2016年11月2日#
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