#孕期美食日记#
怀孕了以后,吃变成了头等大事,现在才孕4周,朋友说你这才长征路上的第一步呢,那么开始记录那些孕期吃了很好的食谱吧,看看在宝宝出生那天,妈妈为你做了多少努力
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agnesyun
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虾仁青椒蛋炒饭🍤🥚,香蕉奶昔🍌
最喜欢这种有肉有菜有蛋有奶的搭配了😍
#早餐•2017年2月23日#
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家里正好有青椒、有虾仁🍤,用小米杂粮饭做的,补充粗杂粮的摄入,加了点酱油提鲜,味道不错👍
#早餐•2017年2月23日#
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奶香芝麻馒头,野菌酱肉包子。包子是吃火锅的时候打包回来,吃着好吃就多叫了一份,虽然贵,但反正我自己也不会做呀。
酸奶加大...
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还不错
#早餐•2017年2月22日#
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好吃
#早餐•2017年2月21日#
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为了这碗小面,起床变得有动力了
#早餐•2017年2月21日#
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黄豆猪蹄,白菜炒胡萝卜🥕
吃得满嘴沾沾粘粘的,接地气的一餐
#午餐•2017年2月19日#
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用高压锅压的,软烂好吃,吃完满嘴沾沾的感觉别提多接地气了。
#午餐•2017年2月19日#
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吐司布丁,青汁牛奶🥛,高钙早餐呀
#早餐•2017年2月19日#
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汤甜甜的,很好喝,没放蒜苗和鸡精,一样鲜美
#午餐•2017年2月18日#
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带鱼太好吃了,看起来就很有食欲。
天猫超市买的带鱼一袋刚好一盘,也很方便。
#午餐•2017年2月18日#
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培根菠萝炒饭🥓🍍,黑芝麻米糊
炒饭控制油量,这盘炒饭有肉有菜有蛋有水果,其实很健康啦。
#早餐•2017年2月17日#
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健康快捷
#早餐•2017年2月17日#
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菜肉水果蛋混合,再控制油量,其实是好吃又营养吧哈哈
#早餐•2017年2月17日#
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