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午餐打卡,
燕麦米饭+咖喱土豆🍛+豆腐鸡蛋糕,爸爸的酸菜粉条, #午餐•2017年1月13日##低卡系列#
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味道刚刚好,不用沾日式酱油也很好吃, #晚餐•2016年11月20日##低卡系列#
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立冬没吃饺子,初雪❄️的日子,一碗白菜豆腐感觉暖暖的。 #晚餐•2016年11月7日##低卡系列#
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凉了以后会好切一点,小小的煎了一下,好吃好吃好吃😋 #晚餐•2016年11月6日##低卡系列#
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早安,牛肉汉堡🍔吐司版,水煮的牛肉+减脂芝士+无油煎鸭蛋白+西生菜+酸奶吐司+番茄酱黑胡椒碎,配一碗白米粥一份蔬菜沙拉,...
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为了控制早餐卡路里,用100g的自制酸奶代替了100g的炼乳,也很好吃阿,反正太甜我的牙也接受不了, #早餐•2016年...