#用早餐叫醒一个装睡的人#
明明醒的早，偏偏爱赖床，不如厨房燥起来！
早餐公式：淀粉类（面/粥/粗粮），蛋白质（蛋/肉/奶），维生素（蔬/果）
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龟龟小妖精
龟龟小妖精
苦瓜炒蛋，麻麻留下的粗粮窝窝，山药黄菇炖排骨（为珐琅锅开光！），酸奶加百香果巧克力麦片。
只能说，好饱，撑死…… #早餐...
龟龟小妖精
隔夜燕麦谷物酸奶，tartine（牛油果，蔓越莓），smoothie（羽衣甘蓝，牛油果，椰子水）
这是一顿冰冷的早餐，偏...
龟龟小妖精
椰子油炒羽衣甘蓝，蜂蜜蒜香鸡胸肉，smoothie（羽衣甘蓝+牛油果+椰子水），每一样都好吃到哭呢，尤其是smoothi...
龟龟小妖精
出差回来，早餐继续
#早餐•2016年11月21日#
#用早餐叫醒一个装睡的人#
龟龟小妖精
豆浆！黑豆浆！养头发~
#早餐•2016年11月16日#
#用早餐叫醒一个装睡的人#
龟龟小妖精
昨晚喝多了，今早喝小米粥好舒服！
#早餐•2016年11月15日#
#用早餐叫醒一个装睡的人#
龟龟小妖精
蚝油生菜，黑椒鸡胸肉，咸鸭蛋，麻麻做的米面小花卷，好久不喝的咖啡……起晚半小时，竟然还是来得及，效率高了 #早餐•201...
龟龟小妖精
蒸饺，蒸菜叶，海鲜粥
我又饱了……明天起，回到吃草的日子！
#早餐•2016年11月13日#
#用早餐叫醒一个装睡的人#
龟龟小妖精
周末早晨好~果丹皮和坚果都是朋友赠送(ↂ⃙⃙⃚⃛_ↂ⃙⃙⃚⃛₎嗯!
近期一定要开始消灭百香果了……亚麻籽加牛奶加热好好吃...
手机用户4964_k...
#沙棘达人秀#
#午餐•2016年11月11日#
#24小时流行作品#
#在一起#
#用早餐叫醒一个装睡的人#
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#沙棘达人秀#
#晚餐•2016年11月10日#
#24小时流行作品#
#在一起#
#用早餐叫醒一个装睡的人#
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#沙棘达人秀#
#晚餐•2016年11月10日#
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小微厨房杀手
#沙棘达人秀#
#晚餐•2016年11月10日#
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