#低GI饮食#
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searin
静静的猫猫
奶皮紫薯泥
紫薯泥里面添加胡萝卜和纯花生酱，煮一层厚厚的奶皮，铺上，洒上花生碎
舀起满满一勺，入口，就是爱这个口感！
低...
JennyCAI
这两天零食吃得有点多，需要调整下饮食，低GI食品要开始吃几天，黑麦燕麦上场。
#低GI饮食#
美美美美美黛子
#晚餐•2020年2月7日#
美美美美美黛子
香喷喷的咖喱咖喱🍛
#晚餐•2020年2月4日#
#瘦身#
美美美美美黛子
#晚餐•2020年2月3日#
喔啦7
两斤一口气吃完
#低GI饮食#
美美美美美黛子
#早餐•2019年7月27日#
#低GI饮食#
#健身#
#肉桂香蕉#
#香蕉#
#healthy#
肉桂和🍌可以那么搭的吗！太😋🔛
美美美美美黛子
#早餐•2019年7月22日#
#元气满满#
#夏日#
#低脂#
#健康#
#瘦瘦瘦#
#bagle#
#贝果贝果#
美美美美美黛子
摊成了舒芙蕾燕麦麸皮蛋饼了哈哈～敲好吃
#早餐•2019年7月20日#
#一人食#
#减脂#
#燕麦.#
#green day#
#...
Rio的荒堂食肆
为了消耗天然酵母做的坚果面包，用的法式面团，果然在坚果的搭配下，可以吃下肚了……
昨天刚炒好的豆子，巴西santos，...
Rio的荒堂食肆
鸡蛋沙拉+抹茶拿铁
#早餐•2019年7月13日#
#无糖无油#
#天然酵母#
#荒堂食肆#
#低GI饮食#
#Rio的烘焙进击...
Rio的荒堂食肆
已经不记得这是养的第几瓶酵母了……
今日早饭水酸奶黑麦面包夹栗子沙拉，还有抹茶拿铁，为什么现在会吃栗子呢，因为我娘最近在...
美美美美美黛子
#早餐•2019年6月22日#
#夏日#
#一人食#
#蔬菜#
#低GI饮食#
#早餐早餐#
#优质碳水#
#奇亚籽吐司#
#冰椰咖啡#
...
文咩咩咩咩
4月28日晚餐
#低GI饮食#
受不了生的食物用水煮了一下
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