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#早餐•2023年11月12日# #健康吃健康瘦# 元气早餐，全麦贝果
 琳SanDiego 琳SanDiego
今天的一人午餐，羽衣甘蓝，鸡蛋，菜椒，韩国泡菜，葱花炒昨天剩的杂米饭，起锅后倒点酱油，香油和辣椒油一拌，省力好吃[呲牙]...
 Artemis104 Artemis104
2023/11/08 水
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和昨天一样
多了儿菜 很喜欢儿菜苦苦回甘的口感
#健康吃健康瘦# #晚餐•2023年11月...
 十一美味探险家 十一美味探险家
追求干净健康必须自己动手
不喜欢大鱼大肉 简单 快手是我追求滴～

澳洲M5和牛板健牛排➕12黑谷米混合藜麦谷物米
值得...
 Artemis104 Artemis104
2023/11/07
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🦪🥚🥬🐖肠粉
manner 轻芝士拿铁🧀️
醇豆浆
水果子
#健康吃健康瘦# #dinner#
 大肥楠的糖葫芦要榴莲味 大肥楠的糖葫芦要榴莲...
全麦三文鱼滑蛋贝果🥯三明治
花茶&番茄&百香果
有啥吃啥组合
#早餐•2023年11月6日#
#健康吃...
 Artemis104 Artemis104
2023/11/05
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最近很喜欢的搭配
蛋肉肠粉/半熟蛋🥚/奶酪、醇豆浆
迷你酸奶碗
今天吃枣夹核桃、脆柿、西梅、...
 bling723 bling723
明日自带#健康吃健康瘦#
 bling723 bling723
#健康吃健康瘦#
 Artemis104 Artemis104
2023/11/03 金
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⚫︎manner iced AA &轻芝士拿铁
⚫︎黑李/冬桃/西梅/木瓜
⚫︎豆...
 吴小哥 吴小哥
#健康吃健康瘦#
 Artemis104 Artemis104
2023/11/02
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冰美式+茶叶蛋
轻芝士拿铁超大杯、西梅/🍑/李
热拿铁
芝士豆乳南瓜芝士小米燕麦粥&鸡...
 吴小哥 吴小哥
#健康吃健康瘦#
 Artemis104 Artemis104
2023/11/1
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快手芝士南瓜小米粥🎃
蛋肉肠粉
醇豆浆
#晚餐•2023年11月1日# #健康吃健康瘦#
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