齐妙可言 齐妙可言
不得不喝之酸奶奶昔。这次加了种草买的百香果一小个 黑葡萄3颗 猕猴桃半个&拌好的洋车前子壳。。绸绸的好味!🤗 #...
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早上起来就能吃上老妈煮的番薯粥 太幸福啦!这次是加了百合、薏米,加上糯糯的番薯,因为番薯不够甜 就还自己额外加了蜂蜜 顺...
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冰箱里剩下些水果。。回国前吃完都不现实。。牛奶还剩一大箱😭。👋👋UK🤗🤗CHN. #早餐•2016年9月1日##健康饮食...
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回国前给肌友做的。健完身他一下子入了肚。。🌝🌝🌝 吃完满脸幸福感啊哈哈哈。 #晚餐•2016年9月1日##健身餐##健身...
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之前忘了上传这张过程图……感觉就是吃冰淇淋那样……浓郁~ #早餐•2016年9月1日##早午餐系列##纤维素##优质蛋白...
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smoothie料理时加了牛油果 猕猴桃和俩香蕉。灰常好喝! #早餐•2016年9月1日##健康饮食系列##健身餐##纤...
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🍅必加!有加鲣鱼粉 小伙伴说好吃极了! #晚餐•2016年8月30日##健康饮食系列##轻蔬系列##纤维素##减脂##健...
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回国前“最后的晚餐”!把鸡胸和彩椒干掉!❤️❤️❤️ #晚餐•2016年8月30日##健康饮食系列##健身餐##优质蛋白...
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