星星君和她的胖面包 星星君和她的胖面包
叮～色香味～无油～



#只想吃不想胖##减脂大作战#
 星星君和她的胖面包 星星君和她的胖面包
牛肉饼是无油煎的
没有散非常好！没有面包糠和洋葱就用碾碎的玉米片和小葱来代替了...味道也还算不错～下次凑齐配料了再来一...
 星星君和她的胖面包 星星君和她的胖面包
减脂小汉堡～算了一下 一颗汉堡坯的热量（不加奶油）大概是190kcal 加无油牛肉饼和煎鸡蛋一共310kcal左右～怎么...
 星星君和她的胖面包 星星君和她的胖面包
我的小巨蛋～配方全部减半 木有加淡奶油（因为懒的打...🌚）感觉还蛮软妹的～明早做牛肉汉堡再来检验味道啦🙈🙈🙈



...
 星星君和她的胖面包 星星君和她的胖面包
一不小心就卖了个萌～
自家种哒玉米！煮之前才摘的！又甜又糯！





#晚餐•2016年8月7日##只想吃不想胖#
 星星君和她的胖面包 星星君和她的胖面包
给穿家居服当背景的老妈单独up一张图🌚



#只想吃不想胖##星星君的高热量作品集・㉨・#
 星星君和她的胖面包 星星君和她的胖面包
一下没掌握好面包尺度...二发的时候面包差点比烤盘大啦～🌚
第一次做这么大的面包hhh 必须好好纪念一下～
里面是红豆馅...
 星星君和她的胖面包 星星君和她的胖面包
这是爆顶最漂酿的一个😂来个全身照～
里面加啦黑加仑干～重油就是敲好次啊啊啊～


#午餐•2016年8月7日##星星君...
 星星君和她的胖面包 星星君和她的胖面包
加90g油的时候 我的心是颤抖的....这热量简直是...
小马芬奇怪的中间爆顶...像奶嘴😂可能是调低粉的时候起筋咯？...
 星星君和她的胖面包 星星君和她的胖面包
这个锅摊不出漂亮的白边圈圈啊TUT
（其实饼子也没摊圆🌚




#早餐•2016年8月7日##减脂大作战##只想吃...
 星星君和她的胖面包 星星君和她的胖面包
真的觉得还蛮成功的一次摊蛋蛋！🙈🙈🙈




#早餐•2016年8月7日##只想吃不想胖##减脂大作战#
 星星君和她的胖面包 星星君和她的胖面包
第一次做中式点心！
第一次发面酵母失活...没发起来...再加一次酵母就有点酒味儿了...面团还不够光滑TUT
下次再接...
 星星君和她的胖面包 星星君和她的胖面包
用的全麦 里面加哒豆沙馅儿～敲好吃又柔软～爱上介个方子辣～图二图三分别是小卷卷的上面和下面🙈🙈🙈




#只想吃不想...
 星星君和她的胖面包 星星君和她的胖面包
图名【百花齐放】又名 一顿乱卷🌚🌚🌚



#只想吃不想胖#
查看更多结果