#随手快菜#
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Freda的华尔兹
Freda的华尔兹
#晚餐•2016年9月22日#
#随手快菜#
蒜蓉藕片秋葵虾仁，秋分啦，最近特别爱吃秋葵，一定要放蒜末！(豉汁蒸鱼酱油颜色很...
Freda的华尔兹
#午餐•2016年9月19日#
#随手快菜#
啤酒烧鱼，淡淡啤酒味，超清香好吃∼∼(草鱼切块，蒜瓣葱红辣椒炝锅，鱼下锅两面略...
Freda的华尔兹
#午餐•2016年8月6日#
#随手快菜#
鸡蛋炒秋葵
Freda的华尔兹
#午餐•2016年7月21日#
#随手快菜#
懒人版煎鸡胸配蔬菜(鸡胸先开水抄去血沫，黑白胡椒粉盐糖腌制片刻，淋半个柠檬汁)
Freda的华尔兹
#晚餐•2016年7月18日#
#随手快菜#
蒜蓉清炒空心菜
