婷婷ELF
食材：番茄1个 洋葱适量 杂蔬粒适量 泡菜饺煎3-4个 番茄酱适量 生抽适量
步骤：
1、爆香洋葱，加番茄碎炒出汁
2、...
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食材：菠菜1把 鸡蛋2个 牛奶100克 培根1-2片 洋葱适量 马苏里拉芝士适量 盐适量 黑胡椒粉适量
步骤：
1、菠菜...
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食材：鸡蛋2个 洋葱适量 彩椒适量 培根/火腿/香肠适量 番茄1个 盐适量 黑胡椒粉适量 香菜适量
步骤：
1、彩椒、火...
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食材：蟹柳2-3条 鸡蛋2个 盐适量 黑胡椒粉适量 墨西哥饼2张 小番茄4个 沙拉酱/蕃茄酱适量
步骤：
1、鸡蛋加盐和...
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食材：鸡蛋2个 卷心菜适量 胡萝卜适量 盐1小匙 火腿2片 芝士片1片 吐司2片
步骤：
1、鸡蛋加盐打散，加卷心菜丝和...
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食材：甜玉米粒适量 沙拉酱适量 火腿片2片 吐司2片 芝士片一片 肉松适量
步骤：
1、一片火腿切碎和甜玉米粒一起加沙拉...
