lulu小璐璐
今天晚餐1006：
清炒红薯叶+香芹炒牛肉+凉拌芹菜叶+油焖大虾配丝瓜+窝窝头一片大的or白米饭
#晚餐•2019年10...
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今日早餐1006：
燕麦先生做的番茄🍅蛋花汤+大饼夹牛肉（双层肉😃太爽了呢）
我的天🤪假期过的好快哦🤣#早餐•2019年...
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今日下午加餐：凤梨，银耳雪梨椰枣羹
今日早餐1005：燕麦大厨作品～
剁椒蒸罗非鱼，清炒红薯叶，蒜黄熏干炒蛋。#晚餐•...
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今日晚餐1004:
白水焯鲜虾，水果黄瓜配圣女果
今日午餐1004：饿了忘记拍照～婆婆做的家庭大餐：熬鱼，虾三只，排骨...
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今日早餐1004:
豆腐脑配自制低盐实惠卤，大饼夹牛肉（燕麦先生夹的肘子）
婆婆早起辛苦做的，死面的饼子很有嚼劲
#早餐...
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今日晚餐1083：看完我和我的祖国电影之后回来有点晚了，不吃又怕饿，来一碗萝卜牛肉汤，又香又暖又低卡#晚餐•2019年1...
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今日早午餐1002🇨🇳：牛奶+五彩鸡肉蛋炒饭
晚餐：呷哺呷哺火锅，番茄+清水加味增蚝油xo酱汤底，蒜蓉芝麻海鲜汁xo酱...
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今日晚餐1001🇨🇳：
西芹炒鸡肉，五彩肉末鱼肉丁，
燕麦先生专属：蒸腊肠，炖猪蹄
下午零食：柚子，火晶柿子，巴旦木，...
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今日早午餐1001🇨🇳：
挂耳咖啡，山药银耳杏仁豆浆，话梅金桔酒香圣女果，太阳蛋，火腿vs蒜香鸡胸，巧克力慕斯蛋糕🍰vs...
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今日早午餐0915：牛肉面。
今早燕麦先生主厨，做了牛肉面。
用我昨晚做的清炖牛腱子汤，把牛肉都去掉了，炖了俩小时，筋都...
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昨日晚餐 0914：
主厨燕麦先生做的减肥餐～清蒸鲈鱼，香芹香干牛肉丝，蒜黄炒蛋，凉拌芹菜叶，半个蒸玉米
#晚餐•201...
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今日早午餐：
我滴～彩蔬蛋饼+栗子面小窝头+香蕉可可全麦快手面包一片+四分之一烤红薯（图片的一半）
燕麦先生的～卤牛肉米...
