#好好吃饭好好健身#
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umi酱大女王要瘦到一百斤
Khoanglam
买到了没有油的郫县豆瓣酱，赶紧解解馋了很久的麻婆豆腐，为毛我感觉我在吃快餐饭😹
#午餐•2019年5月5日#
#一人食#
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Khoanglam
馋了很久的麻婆豆腐，买到了没有油的郫县豆瓣酱，牛肉糜，豆腐，一小块冰箱剩下的魔芋，满足了。
#好好吃饭好好健身#
#一人食...
Khoanglam
第三天的小长假了，不是太喜欢放假，感觉生活节奏都被打乱了。趁着孩子还没有起来，先享受一下安静的早餐。#早餐•2019年5...
高瑶717
#早餐•2019年4月29日#
#好好吃饭好好健身#
这是个全麦红米蛋白粉汉堡胚，上周听了@
肖肖肖肖肖肖儿
的全麦面包的...
高瑶717
#好好吃饭好好健身#
#早餐•2019年4月27日#
在朋友圈让他们猜哪个是我吃的，每一个猜对，泡茶三明治才是我的真爱啊...
高瑶717
#晚餐•2019年4月26日#
#好好吃饭好好健身#
努力努力
高瑶717
#好好吃饭好好健身#
#晚餐•2019年4月26日#
方子很好，我手艺不好，成品非常软妹， 味道微咸，是个完美的三明治选...
高瑶717
#晚餐•2019年4月24日#
#好好吃饭好好健身#
藜麦牛油果拌饭，吃完这碗还有半斤花生
高瑶717
#早餐•2019年4月23日#
#好好吃饭好好健身#
芹菜叶厚蛋烧、煮鹰嘴豆还有熟的刚刚好的牛油果花
高瑶717
#早餐•2019年4月19日#
用的黑麦麸，一贪心加到了150开水，只好在主面团多加了20克粉才揉成团，赶脚是个纤维素多...
Khoanglam
第一次刷女神的安东鸡，还加了桃胶，简直是下饭神器，炒了酸辣通菜梗，配了苏打梅子酒，拌荞麦面吃完了，还去翻了小半碗剩饭，倒...
Khoanglam
女神的糙米布丁，做的时候突然想起这个和印度的米halwa异曲同工，于是随手加了一点绿豆蔻和腰果，这几乎妥妥的健康版印度甜...
高瑶717
#早餐•2019年4月14日#
不知道下厨房又在抽什么风，居然有好多照片不能显示，一打开居然是去年夏天的照片，我也是服了
CD珍宝
第一天
早饭：水煮蛋一个，牛奶一杯
午饭：一主食一肉一菜（图一）
#好好吃饭好好健身#
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Khoanglam
