#减肥也要吃得美美的#
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要做有追求的吃货
要做有追求的吃货
减肥中仍然忍不住来刷这个菜谱,麻薯红豆核桃每一样都超爱,每一口都好满足~
执行了四个月的高蛋白低碳水饮食,超级馋面食,等...
要做有追求的吃货
乳酪芝麻菜沙拉
自制的ricotta奶酪,淡淡的奶香、清新的柠檬酸味,口感柔软嫩滑,脂肪含量不高特别适合点缀沙拉。
淋上...
要做有追求的吃货
好香啊,而且卡路里并不高,美味无负担,这么一烤碗才1200大卡,两个人吃到撑,好满足~
分量大概方子的2/3,碳水39g...