Manszewoo Manszewoo
半夜翻存图翻到这个，还能想起那鲜掉眉毛的味道…等家里囤的肉吃完了我就去买海鲜煮汤🙈
#午餐•2016年9月29日##c...
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混合蔬菜鸡蛋白饼。
最近吃得最多的早餐就素这个。从超市囤了一箱鸡蛋白回家就再也不愁没快手蛋白质次了。撒点牛油果feta和...
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发个存图，好次又健康的地中海料理！颜值被我硬生生毁了但是不妨碍我爱它的心❤️

新家厨具还没备齐，每天不是外食就是在家把...
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不放盐就可以很入味系列！加了紫苏叶提香，特意多烤了一会儿，外表看着干干的口感是像腌萝卜那样韧中带脆！出炉后站在烤箱旁就吃...
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我我我没有严格遵照我宝宝的方子并用了三文鱼块和咖喱毛豆😑染鹅这搭配还是好次上天了尤其是那烤南瓜和鱼块炒萝卜！！配个冰啤酒...
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好久没次鱼了，此方子真乃煎鱼手残星人的一大福星呐！爽口不腻！
#午餐•2016年7月25日##clean eating...
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舔碗，目前为止觉得蔬菜最美味的做法还是这样一锅炖（在我心目中排在泡菜和腌菜前面，下次一定要试试加紫苏叶子。感觉以后做普罗...
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炒鸡～嫩～～

最近的情况总是
十五分钟做好一碟菜
再用五分钟把它扫光



#晚餐•2016年7月6日##clean...
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变着法子次牛肉
变着法子不放盐
变着法子少放油
#晚餐•2016年7月5日##clean eating##减脂##我竟...
 Manszewoo Manszewoo
本来觉得菜谱里的材料和香料有点儿不搭，
然而肉还在锅里煮的时候香味已经充满了整个屋子。用香味儿代替盐分again #晚餐...
 Manszewoo Manszewoo
一颗盐花都妹有撒，简单粗暴好次。旁边的铅笔状菇菇是姬松茸，也是烫熟不加调料次就有种特殊滋味的货。

#晚餐•2016年...