红白蓝绿
桃胶雪燕泡24小时，银耳热水十五分钟泡开，桃胶银耳加少少水电饭锅炖品程序2小时，2小时后加入雪燕，再加热功能十分钟。牛奶...
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就冰箱里剩的两个大番茄一小颗西兰花几粒圣女果做的配菜，可能大番茄并不适合这个菜谱，烤盆底下很多汤汁！鸡胸肉倒不错，不柴。...
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微博看来的方子，跟这个最接近了，图三四是菜谱。因为用的配菜都是绿汪汪的成品颜值不高，味道杠杠滴，我爱的酸辣味儿，一定要蘸...
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各种试鸡胸肉的菜谱。鸡胸肉跟杏酱没有那么搭（排骨跟杏酱很搭！），烤箱也不太容易掌握火候（煎相对容易掌握火候一些）。 #午...
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第一次做照烧汁，有点像日料店蒲烧鳗鱼的味道，用一勺蜂蜜代替枫糖浆，一勺味淋代替米酒。我用平底锅煎啥都糊，不知道是🔥的问题...
姚绎瓍
减脂餐，少油少盐，全麦面包代替米饭，加上简单的运动，一定会有效果的～
每天吃自己做的饭，味道好些差些都觉得很幸福～ #吃...
