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今天好忙啊,事情一堆,就把蔬菜和鱼虾加一点酱油油醋汁放入烤箱里面,调45分钟,就可以去继续忙事情了。好方便的说。巴沙鱼怎...
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上周去福州出差了五天,吃不惯当地的食物。作为一个广东人,差点真的想吃胡建人了。
还是自己做的好吃,即使只是清汤寡蛋。

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Orange陳 Orange陳
第一次尝试就成功了,味道不错不错,是我想要的感觉,外酥里嫩,简单易操作!
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一大早赶飞机也吃得这么好,也是服了自己……


#健康💯##懒人美食##一人食##健身均衡餐##减脂便当##早餐•201...
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当季野苹果、阿婆种的番薯、洽洽每日坚果、俩猕猴桃🥝。

#晚餐•2018年11月12日##健身均衡餐##健康💯##减脂便...
chloebabyzhang chloebabyz...
简餐午餐
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白菇烤巴沙鱼,花椒白醋凉拌藕、清炒白菜苔。

#午餐•2018年11月8日##懒人美食##一人食##健身均衡餐##健康💯...
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