#减脂早餐打卡#
来自
瓜大王
麦乐的口袋
#早餐•2018年11月14日#
麦乐的口袋
#早餐•2018年11月13日#
麦乐的口袋
#早餐•2018年11月10日#
麦乐的口袋
#早餐•2018年11月5日#
麦乐的口袋
#早餐•2018年11月4日#
麦乐的口袋
#早餐•2018年11月3日#
麦乐的口袋
#早餐•2018年11月2日#
麦乐的口袋
#早餐•2018年11月1日#
柴柴是我
DAY50
#减脂早餐打卡#
麦片粥（即食燕麦片40克）；牛排70克；蚝油生菜70克；姜茶一杯；总计约281大卡。
减脂ti...
柴柴是我
听说劳动节在家做早餐的人最光荣哦
DAY34
#减脂营养早餐打卡#
紫薯烤饼（紫薯80克 全麦面粉10克 牛奶10克 白芝麻...
柴柴是我
DAY33
#减脂早餐打卡#
蘑菇虾仁意面（意面50克，虾仁50克，蘑菇50克）凉拌菜（荷兰豆50克，绿豆芽50克，荷兰豆，...
柴柴是我
假期愉快，美食虽好但不要贪多哦，先吃蔬菜再吃肉，最后吃主食，能有效减少热量摄入😘
DAY32
#减脂早餐打卡#
西兰花豆腐鸡...
柴柴是我
DAY31
#减脂早餐打卡#
甜椒烤蛋(甜椒100克，鸡胸肉50克，番茄100克，鸡蛋一个）凉拌藜麦荷兰豆（藜麦15克，荷...
柴柴是我
DAY30
#减脂早餐打卡#
草莓椰蓉紫薯球（紫薯100克，草莓80克，低脂椰蓉5克）水波蛋一个，芦笋120克，蘑菇香菇3...
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