萤蔺
虽说烤软奶酪理论上要和人分享，然而我只有一个人。。。为了不胖死自己，在超市里一通狂找，好歹找到了比较小包装的( ಠ_ಠ)...
萤蔺
沙拉拌了不少，明天中午可以带去公司吃。全是草的沙拉吃完一转背就会饿，有了藜麦、牛油果和一点点肉能坚持比较久。
碗是一早就...
萤蔺
一个人去墨尔本出差一礼拜每天各种吃吃吃，回到悉尼一上秤发现重了两斤，吓到吃草吃地瓜。。。一碗墨西哥风格的草，藜麦、彩椒、...
萤蔺
啤酒鸭里放了我很喜欢的黑木耳和香菇，这两样是我做中式炖肉菜时的必备。我不爱喝啤酒，所以啤酒是为了做鸭子特意买的，除了泡香...
萤蔺
出完差生完病终于回归下厨房，脑子一抽就扛回了一只2公斤的整鸭，也不知道为什么这么爱和自己过不去，光是斩完件就觉得不会再爱...
萤蔺
冷冷的下雨天啃下来真是美滋滋～
刚才发现满3000粉了，作为一个不算勤快的po主真的非常感谢大家的关注，在此鞠躬并比心
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萤蔺
上个周末扛了个电压力锅回家，本来开锅就想炖牛尾，结果肉店的牛尾居然卖完了，只好炖了猪蹄。今天去问终于有货了，结果一口气买...
萤蔺
长周末最后一天，趁休假做一个勤更的po主。天变暖以后做smoothie越来越频繁了，今天用的大半根香蕉、嫩菠菜叶、嫩羽衣...
