营养师大双 营养师大双
两个人的简单家庭版减脂餐
蒜蓉西兰花|葱烧肉沫豆腐|杂粮饭
豆腐酱汁:
生抽1勺半
老抽半勺
淀粉2勺
白糖2g ...
hellofishes hellofishe...
空气炸锅红油/油辣子 第三回!
一个什么零食留下来了大量熟芝麻,好东西哇赶紧做个红油用掉它。油不多,升温很快;辣椒面依旧...
IKK00 IKK00
意大利面+肉酱做法
1 炒肉沫:生姜下锅 加豆瓣 炒的时候加生抽 醋 一点点糖(看情况决定要不要加盐)
2 炒火腿或者培...
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油浸姜蒜泡辣椒
之前冻起来的自制的姜蒜片泡辣椒打碎,小火煸干些,加入油,保持小火/中小火焖浸。准备之后用来拌在鱼肉鸡肉或...
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秦绿辣椒面做油辣子#一人食。# #酱汁#
未步-1 未步-1
番茄🍅酱汁猪扒饭#酱汁猪扒饭# #酱汁#
hellofishes hellofishe...
把莎莎酱和很久之前从面包上扣下来的茴香籽(因为吃不惯那个味道)混一起熬稠😂大概用来做菜吧,煮面抹饼烧豆腐啥的#一人食。#...
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按菜谱调一个简易方便的炸猪排酱汁~酸酸甜甜,改天配炸肉排试试。#一人食。# #酱汁#
好大一只怪兽是jia敏 好大一只怪兽是jia...
#午餐•2021年6月6日#凉拌荞麦面,酸酸辣辣很好吃
老婆oo 老婆oo
家里没有香醋和花椒粉,我只用酸桔子代替,也忒好吃,😋好吃到碗都差点啃下来了 #酱汁#  #蘸料#
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