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烤tempeh#早餐•2021年10月30日#  #天贝太好吃啦！#

酵物的力量，@北京大福 老师的课程geilivable! 三色豆子天贝 tempeh

ᥬ🌚᭄国内太贵了，在沙巴也就三四...

黑糖全麦华夫饼切开，夹了牛油果和番茄
煎天贝，酸奶淋芦笋
现在真的太热了，早上跑了步除了洗澡还得洗头，吹头发
长发及腰的...

和风天贝沙拉➕奇亚籽“伪布丁”🍮
天贝用小火煎香切成小颗粒，用一点点青芥辣和酱油腌制十分钟，切牛油果、切红圣，煮个溏心水...