#红薯拿铁#

#早餐•2020年11月16日# 吃的时候才想起忘记撒上肉桂粉了

啊啊啊啊啊好喝！太好喝了！我装瓶子的时候尝了一口，然后疯狂用勺子刮我的榨汁杯一滴都不想留下！这是给明天做的午饭...明天...

这金灿灿的渐层也太美好了
#早餐•2018年12月19日##红薯拿铁##健康吃健康瘦#

肉桂红薯拿铁bowl🍠☕️🥛
红薯➕肉桂粉➕无糖咖啡粉➕牛奶放进料理机搅拌 喜欢肉桂粉可以下多点

撒上奇雅子 燕麦片 ...

弄的浓了一些，饭后再喝就略饱。感觉可以偶尔代餐。好喝🙌〰 #午餐•2016年12月11日##红薯拿铁#

#红薯拿铁#今天的早餐是红薯拿铁，不过红薯放的不够多，我个人喜欢更浓一点的，下次加点红糖进去。

#红薯拿铁#
大大个的板栗红薯味道很棒啊~加点牛奶一起打,超级好喝~.!看到有方子还放了炼乳和肉桂粉,前者我觉得甜度够了...

猫宁～#红薯拿铁#终于可以去拆线了✌🏻 #早餐•2016年5月7日#