蕾小蕾forever...
day101白酱蘑菇培根意面+水煮秋葵拌青芥酱油+草莓 做满100天便当的时候 送了自己一个monbento的新餐盒 ...
蕾小蕾forever...
day100 煎鸡腿肉+洋葱炒杏鲍菇+酸奶青芥蔬菜沙拉+奇异果+米饭 回来重庆以后便当做得少了 一直想什么时候才能到第...
蕾小蕾forever...
day99 鸡胸肉蔬菜沙拉 过完年开始吃草的日子终究还是来了呜呜 为了减少卡路里 鸡胸肉无油干煎 沙拉汁只放了葡萄酒粗...
蕾小蕾forever...
day98 煎鸡胸肉+煎蘑菇+煮玉米 第一次尝试无油的煎法其实是利用铸铁锅内部高温焖熟的 外焦内嫩 不显柴 腌制的时间略...
蕾小蕾forever...
day97 煎鸡胸肉+糯米饭团+生西芹+小番茄 最近爱上生西芹 整条整条的生吃 感觉自己还真是有一丢丢特别啊 #myl...
